Hva er Kraniosakralterapi (KST)?

Kraniosakralterapi (KST) er en skånsom praktisk teknikk som bruker en lett berøringfor å undersøke membraner og bevegelse av væskene i og rundt sentralnervesystemet. Å lindre spenninger i sentralnervesystemet fremmer en følelse av velvære ved å eliminere smerte og øke helse og immunitet.Kraniosakral terapi (KST) er en forstiktig praktisk behandling som kan gi lindring fra en rekke symptomer, inkludert hodepine,nakkesmerter og bivirkninger av kreftbehandling blant mange andre. KST bruker en lett berøring for å undersøke membraner og bevegelse av væsker i og rundtsentralnervesystemet. Å lindre spenninger i sentralnervesystemet fremmer en følelse av velvære ved å eliminere smerte og øke helse og immunitet.

Fokus for KST er en skånsom plassering av hender for å hjelpe frigjøring av kroppens bindevev, eller «fascia». Fascia (latinsk ord for «bånd») er et belegg som finnes i hele kroppen, inkludert organer, kjertler, nerver, muskler, blodkar, hjerne og ryggmarg. Dette tildekningen danner et kroppsnært tilkoblingsnettverk.KST er basert på ideen om at kroppen er innbyrdes relatert på alle nivåer. KST antas å forbedre effektiviteten av biologiske prosesser gjennom å øke iboende selvregulering, selvbalansering og selvhelbredelse. Terapien kan brukes med suksess med barn og voksne.