Det kan være mange grunner til at man enten ønsker eller trenger en massasje. Og når behovet oppstår kan det fort bli vanskelig å velge, for det er ufattelig mange varianter der ute og det er ikke slik at disse passer for alle behov. Derfor skal vi her gi deg litt råd for hvilke du bør velge og gå gjennom de behandlingene vi tilbyr slik at det blir mye enklere for deg å ta en avgjørelse.
Hvilken massasje burde jeg velge?
Når du skal velge massasje så bør du først se på hvilke behov du har. Om du for eksempel har smerter på spesifikke plasser så kan det være massasjer som passer bedre for ulike områder. Dersom du er ute etter avslappning så kan det være flere måter man kan oppnå det på gjennom behandling. Det er også spesielle behandlinger dersom du er gravid og er noe som vi tilbyr.
Her vil vi derfor gå gjennom de ulike behandlingene i mer detaljer og hvilke behov de dekker slik at avgjørelsen blir enklere for deg. I mange tilfeller kan det lønne seg å teste ut flere typer massasje, selv om du er tilfreds med én du allerede har prøvd. For de forskjellige er ment for forskjellige behov og vil derfor gi forskjellige resultater. Og det kan godt være at du har flere behov du burde ta hånd om!
Klassisk massasje Oslo
Blant alle formene for massasje er klassisk gjerne den man er best kjent med. Dette er en massasje som kan dekke de fleste behov dersom du ønsker å løsne opp i spenning eller skape mer avslapning.
Dersom du har plager som du ikke vet kilden til så kan en klassisk massasje også være et godt utgangspunkt, hvor du kan komme i kontakt med der plagene kommer i fra og derfra vurdere andre former for behandling som kan passe.
Dyp massasje
Dyp massasje eller dypvevsmassasje (på engelsk deep tissue eller Swedish massage) er en massasje hvor fokuset ligger på å komme dypt inn i vevet ditt som muskulatur og bindevev for å løsne opp i stress og spenning.
Dette kan bidra til reduksjon i blodtrykk og gi deg glede gjennom produksjon av serotonin. Så dette er en god massasje, spesielt for deg som sliter med stress og anspenthet. Har du for eksempel smerter i ryggen så kan det gjerne komme av spenning som en slik massasje vil kunne hjelpe med å håndtere.
Massasje for gravide
Det er en kjent sak at graviditet gjerne medfører en rekke belastninger på kroppen. Dessverre passer ikke alle former for massasje dersom du er gravid, men heldigvis finnes det en egen massasje for dette.
Stress under svangerskap kan ha en negativ påvirkning på både mor og barn. Derfor kan det lønne seg med en slik massasje hvor du kan løsne opp i spenning og lindre plasser der det er ekstra belastning.
Shiatsu massasje
Om du ser etter mer enn bare en fysisk behandling så kan shiatsu massasje være noe for deg. Dette er en mer alternativ behandling som skal kunne hjelpe med de fleste utfordringer.
I shiatsu massasje brukes fingrene, tommelene og håndflaten for å legge press på ulike områder på kroppens overflate for å hjelpe til med å helbrede vanlige plager og tilstander, og korrigere ubalanser i kroppen. Trykk på punkter på kroppen fremmer energiflyt og korrigerer disharmonier i hele pasientens kropp. I tillegg til å være en dypt avslappende opplevelse, hjelper Shiatsu å lindre stress, behandle smerte og sykdom, og bidrar til pasientens generelle helse og velvære.
Shiatsu regulerer det automatiske nervesystemets aktivitet og stimulerer sirkulasjons-, lymfe- og hormonsystemet. Dårlig holdning, leddproblemer, forstuinger, leddgikt, isjias, akutte og kroniske nakke- og ryggsmerter, bihulebetennelse og bronkitt kan behandles med Shiatsu.
Massasjer fra Hawaii
Vi tilbyr en rekke massasjer fra Hawaii som du ikke vil finne mange andre plasser. Spesielt kan dette være gode alternativer for deg som ønsker å prøve noe nytt.
- Kongelig massasje – Dette er en massasje som går over 2 timer hvor du får en heldekkende behandling som kan hjelpe deg mot smerter, begrenset mobilitet, muskelspenning og mer.
- Lomi Lomi Nui temple massasje – Kan hjelp med kroniske smerter, stive muskler, korsryggsmerter, i tillegg til stress og depresjon.
- Kahi Lao massasje – En enkel massasje for for energi og balanse i kropp og sinn.
En rekke andre typer massasjer
Det er mange flere å velge mellom som kan passe for spesielle behov. Her er noen av disse og hvilke behov de dekker:
- Revitaliserende massasje – Dersom du trenger mer energi i hverdagen kan dette være et godt alternativ for deg.
- Nakkemassasje – For deg med smerte og spenning i nakke. Kan hjelpe mot hodeverk og skape avslapning.
- Idrettsmassasje – For deg med sårhet eller belastning etter fysisk aktivitet.
- Massasje for to – Om du ønsker å dele en opplevelse med en venn eller partner så er det mulig å få massasje sammen. Kan være en god overraskelse til den som står deg nærmest. Dette er også en massasje som ikke er veldig inngripende så den passer for alle.
- Tradisjonell hot stone massasje – En massasje med varme steiner som gir en høy grad av avslapning og gi deg ro i nervesystemet.
Prøv andre former for terapi
Hos oss kan du også få andre typer terapi som kan dekke andre behov enn de vi allerede har gått gjennom.
Ansiktsløftningsteknikk – ALT
En bindevevsmassasje som fokuserer på å løsne spenning i ansiktet ditt. Dersom du ønsker et mer avslappet uttrykk, mer elastisk hud og/eller kjenner på slik spenning så er dette behandlingen for deg.
Soneterapi – On Zon Si:
Gjennom soneterapi eller fotsoneterapi hvor de trykkes på forskjellig punkter på dine føtter, kan du få en gi slipp på spenninger og få en utrolig avslappende opplevelse.
Polaritetsterapi:
Polaritetsterapi, eller polaritetsbalansering, er en form for energiterapi hvor man behandler ulike kroppslige problemer gjennom endring av kroppens elektromagnetiske felt.
Slik finner du oss
Vi befinner oss på innsiden av Majorstuen T-banestasjon ved siden av utgangen til Sørkedalsveien og over Larsen restaurant.
Adressen dit er som følger:
Sørkedalsveien 1,
0369 Oslo